生きる指針– tag –

仕事も家事も子育ても。それだけでもいっぱいいっぱい。でも本当は自分のスキルアップもしたいし、趣味の時間も作りたいし、1人でぼーっとする時間だって欲しい。 「とにかく時間が足りない！」 そう感じているお母さんは多いのではないでしょうか？そこで...

子どもの習い事のスケジュールや学校行事に合わせて動いているうちに「自分がやりたいこと」への時間がどんどんなくなっていく。子育てが落ち着いてからやろう。自分のことに時間を使えるようになったらやろう。そう言って気づけば数年経っていた...そんな...

子育てをしていると毎日が怒涛のように過ぎていて、気づけば年が明けていた…なんて方もいるのではないでしょうか？ そこで今回は「子育てに疲れた30代ママがまず取り組むべき『3つの解放』」というテーマでお伝えします。私が子育てに疲れた時、手放してよ...

今回は「子育てで自分を見失った私が気づいた『親の心の余裕』の大切さ」について書いていきたいと思います。 自分が一度どん底まで経験したからこそ、やっぱり心の余裕って大切だなぁっと思えるし、現在、子どものためにって自分を抑えて頑張っているお母...

「家族を守りたい」 この思いって、誰しも漠然と持っているはず。家族を守るために毎月収入が入ってくる会社員を辞められない。副業を始めてみたいけど、今と生活が変わりそうで怖い。家族が笑顔でいてほしいから、自分のやりたいことは我慢する。そんな風...

大人になると、いつの間にか「仕事」が人生の中心になって 「仕事に支障がない範囲でプライベートを楽しもう」 「今日は早く寝ようとか」 のように、仕事に支障がないように...と、行動を決めることが多いはず。ですが「仕事」が本当に人生の中心なのでし...

日本で暮らしていると「暗黙のルール」が多くて、疲れること、ありませんか？ この場所ではどう振る舞うのが正解かな？ここにいる人たちを不快にさせないにはどう発言するのが正しいんだろう？ そうやって正解探しばかりしていると、常に自分に自信がなく...